Fin de Semana Largo en cuarentena | Maraton de Netflix


La enfermedad de Coronavirus (COVID-19) nos ha cambiado la vida tal como la conocemos, por ahora. Pero podemos transmitir nuestras preocupaciones temporalmente gracias a Netflix y a todos los demás servicios de transmisión disponibles en estos días. 


El 1 de marzo se agregaron muchas películas nuevas geniales, incluidas The Shawshank Redemption, Goodfellas, Silver Linings Playbook, Donnie Brasco y There Will Be Blood . Y las nuevas temporadas de programas de televisión como Ozark (27 de marzo) y Stranger Things (TBA) están en el horizonte. Los buenos tiempos están por venir, con suerte. Todos tenemos que ser pacientes, quedarnos en casa y mirar televisión. Podría ser peor.

'Brote' (1995)


Con el coronavirus en la nación, Netflix sigue la tendencia. Brote se  estrena en el sitio en marzo, y eso no es accidental. Sin embargo, vale la pena ver la película como un virus similar al Ébola, pero mucho peor, amenaza con un brote en los Estados Unidos cuando el paciente cero, un pequeño mono, se suelta.

Hoffman y Russo interpretan a científicos en el caso y Morgan Freeman es el militar que esconde un gran secreto. La película es un tipo de situación en el peor de los casos, pero hay algunas cosas que te darán escalofríos teniendo en cuenta el estado del mundo actual. 

"La mayor amenaza para el dominio continuo del hombre en este planeta es el virus".

-Joshua Lederberg, ganador del Premio Nobel


'Silver Linings Playbook' (2012)


representaciones cinematográficas de enfermedades mentales son difíciles de juzgar como auténticas. Pero, no importa si son auténticos, lo que importa es si son entretenidos. Las películas adoran entretenernos con historias sobre locos, nos hace sentir mejor porque, oye, al menos no somos tan locos. En  Silver Linings Playbook , un estudio de personajes profundamente divertido de un "bipolar no diagnosticado", el paciente trota mientras usa una bolsa de basura y le da a A Farewell to Arms  un golpe por la ventana porque, bueno, no le gusta el final. ¿La gente realmente hace eso? Quién sabe, pero es divertido verlo.

El paciente en  Silver Linings Playbook es Pat (Bradley Cooper), un exprofesor sensible que acaba de salir prematuramente de un hospital psiquiátrico donde estaba cumpliendo condena después de agredir al amante de su esposa. La cariñosa madre de Pat (Jacki Weaver), lo saca sin decirle a su padre (Robert De Niro) y lo lleva a su hogar en su vecindario de Filadelfia, donde la vida gira en torno a las Águilas de la NFL y poco más. Pat está singularmente enfocado en recuperar a su esposa, Nikki, y tratar de mantenerse positivo. "Si te mantienes positivo, tienes una oportunidad en un lado positivo". Lo que no espera es a Tiffany (Jennifer Lawrence), una joven viuda que es tan obstinada como él.

'Buen momento' (2017)


¿Quieres ver una actuación asesina? Mira lo que hace Robert Pattinson en  Good Time, una de las películas de acción más subestimadas de 2017. En realidad, etiquetar la película como "acción" hace poco para explicar su complicada y emocionante historia. Pattinson interpreta a un estafador callejero, Connie, que roba un banco con la ayuda de su hermano discapacitado. El trabajo se va al infierno, por supuesto, y, mientras los policías atrapan a su hermano, Connie logra escapar. Al necesitar $ 10,000 para una fianza, Connie se apresura a sacar a su hermano de la cárcel mientras evade a la policía y hace nuevos "amigos" en el camino. Esta es la mejor manera de hacer películas. Pattinson es un cable con corriente. Obtuvo una ovación de pie de seis minutos en Cannes después del estreno de la película.


'Ozark' (2017-)
Temporada 3: 27 de marzo


Uno de los mejores programas de TV en Netflix o en cualquier otro lugar , Ozarkregresa
para una tercera temporada muy esperada a fines de marzo. Siguiendo a Marty Byrde y su familia mientras lavan dinero para un cartel mexicano peligroso, el espectáculo es un granero, ya que los problemas crean problemas más grandes y el temor crece y se construye. Bateman es excelente: metódico e inteligente como el último solucionador de problemas, Marty. Y cuenta con el apoyo de Laura Linney, quien es increíble en todo, y la recién ganadora del Emmy Julia Garner, como la pistola inteligente de la calle Ruth Langmore. Revelar cualquier punto de la trama sería una injusticia. Véalo sin gravámenes.

'Habrá sangre' (2007)


Daniel Plainview (Day-Lewis) se convierte en un magnate del petróleo rico y sucio que bebe como un pez, pierde el amor de su hijo y asesina su viejo enemigo cuando viene a ofrecerle un negocio. Es destruido por su propio sueño americano. El matrimonio de Day-Lewis y el director PT Anderson en There Will Be Blood fue como si Kevin Durant se uniera a los Warriors. Simplemente no fue justo.

Day-Lewis, por su parte, desaparece detrás del bigote de Plainview y el acento de John Huston-esque. Es un hombre petrolero, pero poseído por las furias. Odia a la mayoría de las personas y los asesinatos para proteger lo que es suyo. Ambicioso más allá de la creación, Daniel se propone construir una tubería y lo hace más rico que Cresus. Pero al final le cuesta. Borracho y solo en su castillo, Daniel se transforma completamente en un monstruo cuando termina la película. Y Day-Lewis saborea estas escenas. Se transforma físicamente, torciendo su cuerpo en un desastre. Es como nada más.


'Ex Machina' (2015)


Caleb (Gleeson) gana la oportunidad de trabajar con su jefe, Nathan (Isaac), durante una semana. El tipo es un tipo de Bill Gates, un niño genio convertido en multimillonario, propietario de una compañía similar a Google y vive en un complejo futurista como un villano de Bond. También acaba de construir una inteligencia artificial que cambia el mundo llamada Ava (Vikander) y quiere que Caleb lo pruebe Turing, para determinar si la máquina exhibe inteligencia indistinguible de un humano. Sin embargo, la máquina demuestra ser más humana de lo que Caleb podría haber soñado.

El truco de  Ex Machina está en su profunda historia. En muchos sentidos, la película es una especie de prueba de Turing en sí misma. ¿Es Ava una bella visión de la ciencia ficción o un microcosmos redundante de cómo se trata a las mujeres en el cine (y en la vida)? Es difícil creer que la historia funcione de la misma manera si se invierten los géneros de Caleb y Ava. HAL nunca intentó seducir a Dave en  2001: una odisea del espacio , pero la historia del cine está llena de robots sexuales femeninos, desde  Metrópolis  hasta  Blade Runner  y  ella . Caleb solo responde a Ava basándose en sus propias predilecciones como hombre heterosexual, y nosotros hacemos lo mismo en función de nuestras propias historias. La película es un caso de estudio sociológico y también lo está viendo.



'Sherlock' (2010-2017)


Si aún no has descubierto el genio de  Sherlock , el mejor programa de esta lista, entonces tenemos envidia. Tienes un regalo de Navidad sin envolver esperándote. Es casi imposible no admirar. Sherlock , compuesta por cuatro temporadas de 90 minutos y tres episodios, es como una franquicia de películas completa. Cada episodio se construye meticulosamente a medida que los creadores Mark Gatiss y Steven Moffat mantienen el espíritu del maestro clásico de la deducción de Sir Arthur Conan Doyle y lo llevan a los tiempos modernos. Sherlock piensa más rápido que un rayo y es una maravilla ver a Benedict Cumberbatch atravesar sus líneas y burlar a los genios villanos con su compañero, el Dr. Watson (Freeman).

'El fin de Howard' (1992)


Lo mejor de las grandes adaptaciones EM Forster de Merchant Ivory,  Howard's End  es una película admirable en todos los sentidos. Ambientada en la Gran Bretaña eduardiana, la historia es una colcha exquisitamente tejida de relaciones, asuntos familiares y amistades en torno a la querida casa de campo del mismo nombre.

Howard's End es una vasta propiedad perteneciente a los Wilcoxes, pero la matriarca familiar (Redgrave) se lo legó a su amiga, Margaret Schlaegel (Thompson), poco antes de su muerte. Descartando la noción como teatral de la cama de la muerte, los Wilcoxes queman la carta y la olvidan. Mientras tanto, Henry Wilcox (Hopkins) se ha enamorado de Margaret y ella termina viviendo allí de todos modos. A lo largo de los años, los altibajos de las dos familias son griegos en términos de drama y tragedia. Al final, las cosas llegan a un punto crítico en Howard's End, y nadie vuelve a ser igual.

'GoodFellas' (1990)


el clásico gángster de Paul Sorvino Martin Scorsese narra la vida de Henry Hill (Liotta) desde un niño del vecindario hasta un intermediario de la mafia en la ciudad de Nueva York durante los años 60 y 70 y años 80. Una película especial, el guión está basado en el libro de Nicholas Pileggi, Wiseguy , y auténtico hasta el mínimo detalle. La edición y el estilo súper geniales de la película marcan el ritmo para Hill y sus amigos de la mafia, ya que tiran de un golpe loco después de un golpe loco y dejan los cuerpos a su paso. Pero  Goodfellas  no es todo romántico. La suerte de Hill finalmente se agota y termina delatando a sus compañeros e ingresando al programa de protección de testigos, viviendo la vida de un idiota como siempre temió. Goodfellas  sigue siendo un género clásico y una de las mejores películas jamás hechas.

'Mindhunter' (2017 -)


Cuando Jonathan Demme y Ted Tally estaban investigando El silencio de los corderos , consultaron con el director de la Unidad de Ciencias del Comportamiento del FBI, John Douglas , el experto por excelencia en asesinos en serie en los Estados Unidos. Douglas había escrito un libro, Mindhunter , que detallaba los orígenes de la BSU y algunos de los casos más famosos de Douglas. Parte de la investigación del FBI, en los años 70, incluyó entrevistas a asesinos encarcelados para tratar de "entender lo loco que piensa" en un intento de adelantarse al próximo tipo. Ahí es donde comienza la adaptación televisiva de Netflix del libro de Douglas. 

Producido por David Fincher,Siete, Zodiac ), que también dirige muchos episodios, Mindhunter es un vistazo detrás de la cortina. Tampoco es para los débiles de corazón. Gran parte de lo que se discute es completamente inquietante pero también fascinante. Los verdaderos entusiastas del crimen deberían estar por todas partes. La alineación de asesinos es convincente: Kemper, Speck, Berkowitz, Manson ... Trata de mirar hacia otro lado.
La serie original de The Sundance Channel,  Rectify,  comienza con la liberación del recluso del corredor de la muerte Daniel Holden (Young), quien pasó casi 20 años en la cárcel por el asesinato de su novia adolescente. Su familia ya no lo conoce y la comunidad local todavía cree que es culpable a pesar de las nuevas pruebas de ADN que lo exoneraron. Pero, para Daniel, esos detalles son ruido de fondo en comparación con el asalto cotidiano que es la vida cotidiana fuera de la prisión. Es como un extraterrestre. No sabe cómo relacionarse con las personas y debe volver a aprender lo que significa ser una persona nuevamente. Es cautivador

'Better Call Saul' (2015-)


cuarta temporada de uno de los mejores programas de televisión llegó a Netflix en febrero. Better Call Saul  ha continuado con el   legado de excelencia de Breaking Bad y cada temporada mejora y mejora: la marca de una serie verdaderamente única.
El spin-off sigue a Bob Odenkirk como Jimmy McGill, abogado, hermano, estafador, mientras navega por la vida en Nuevo México antes de los  días de Breaking Bad .

(¡Spoilers!) La temporada 4 comienza con Jimmy sacando una licencia después de las consecuencias del suicidio de Chuck. Encuentra trabajo normal e intenta volver a armar las cosas. Mientras tanto, la estrella de Gus Fring está en ascenso entre la élite del cartel. Contrata a Mike para supervisar la construcción de lo que eventualmente se convierte en el laboratorio subterráneo de Walt en  Breaking Bad . La logística es asombrosa.

'Quemando' (2018)


Basado en el cuento "Granero en llamas" de  The Elephant Vanishes  del autor Haruki Murakami,  Burning  es un inquietante misterio etéreo de Corea que te afectará de alguna manera. Se proyectó en Cannes y ganó la aclamación de los críticos casi universalmente, pero la película es más que una espléndida película de arte, aunque es eso. Quemar  desafía las expectativas y el género, transformándose del romance al misterio como líquido.

Una grabación lenta, sin juego de palabras, el director Lee Chang-dong desarrolla magistralmente su historia. Comienza con un joven pobre e incómodo, Jong-su (Ah-in) que se enamora de una extraña y hermosa niña llamada Hae-mi (Jong-seo). Él cuida a su gato mientras ella hace un viaje y espera ansiosamente su regreso. Cuando llega a casa con otro chico, Ben (Yeun), Jong-su no sabe qué pensar. Él sigue y los tres pasan tiempo relajándose juntos y compartiendo secretos. Ben revela que quema invernaderos, y luego se va con Hae-mi. Cuando Jong-su no puede encontrarla en las semanas posteriores, se convierte en detective, descubriendo más secretos que sacuden su núcleo.

'El pecador' (2017 -)

USA es una de las nuevas series de televisión más provocativas de los últimos años. Siguiendo al detective Harry Ambrose (Bill Pullman), quien investiga un nuevo y extraño caso de asesinato cada temporada, The Sinner es un original envuelto en convenciones de género. El asesino se revela en el primer episodio de cada temporada. El misterio rodea la pregunta de "¿Por qué?" Los fanáticos de los procedimientos de detectives serán seducidos. La primera temporada, que comienza con una joven madre (Biel) apuñalando salvajemente a un hombre a plena luz del día en una playa frente a todos, es la mejor hasta ahora.

'Infierno o agua alta' (2016)


¿Quieres ver algo realmente rudo? Hell or High Water  es tu película. Hay una escena en la que un abogado amigo de los dos hermanos ladrones de bancos (Pine, Foster) les dice que no hay nada "más texano" que lo que están haciendo. Y lo que hacen los muchachos, al robar, es pagar una hipoteca inversa en el rancho de su familia con el dinero del banco. En tiempos desesperados, se requieren medidas desesperadas y  Hell or High Water  está a la altura de su título desgarrador con el clásico humo de pistola occidental que rara vez se ve. 

La gente responde a la inteligencia en el cine. A pesar del género o la historia, si una película es inteligente, encontrará una audiencia. Los occidentales son una especie en peligro de extinción hoy en día, trasciende el género, como las mejores películas, al contar una gran historia. Escrito por Taylor Sheridan (Sicario), esta es una película sobre conceptos erróneos tanto como sobre justicia y rectitud. Si los bancos de Estados Unidos trafican con corrupción con impunidad, considera que  Hell o High Water es  un merecido. Trafica con temas modernos con vaqueros e indios modernos. Este es el tipo de película que John Ford estaría haciendo hoy.

'Amor' (2016-2018)

Esta serie producida por Judd Apatow es un retrato despiadado de las relaciones que se ven a través de los ojos de dos opuestos que se hacen amigos y eventualmente amantes en la moderna ciudad de Los Ángeles. . Jacobs es Mickey, un hombre de veinte años que ya es un alcohólico en recuperación. Tiene problemas y busca resolverlos durmiendo con toneladas de personas. Gus (Rust), por otro lado, es un buen tipo tonto de los suburbios que cae de espaldas en situaciones sexuales y generalmente los confunde. Juntos, de alguna manera encajan, al menos por un tiempo.

'Spider-Man: Into the Spider-Verse' (2018)

Teniendo en cuenta el Oscar y la aclamación mundial, es difícil argumentar contra  Spider-Man: Into the Spider-Verse  como la  mejor película de Marvel . Veremos cómo envejece. Por ahora, al menos, la película es una cinta de mezcla brillante de estilos de animación, antiguos y nuevos, como 20 cómics en uno. Es culturalmente profético, presenta personajes de muchas razas, y la historia es urgente y entrañable. Tiene muy pocos agujeros, si los hay.

Más que nada,  Into the Spider-Verse Es una prueba de que las películas de cómics estaban destinadas a ser animadas. Las películas de acción en vivo son muy divertidas, pero el futuro verá a más y más personajes de Marvel obtener sus propias características animadas. ¿No sería genial una película de Avengers o X-Men (o ambas) de Pixar? Es solo cuestión de tiempo.

'Maron' (2014-2016)

La serie IFC del comediante Marc Maron es una representación ficticia de su vida real como un podcaster que es amigo de algunos de los nombres más importantes de la comedia. Eso hace que las estrellas invitadas (Louis CK, Denis Leary, Aubrey Plaza) sean increíbles, pero Maron no se queda atrás. El espectáculo es una representación fantástica de la desesperanza arbitraria de Maron y él proporciona la mayoría de las risas

'Chicas perdidas' (2020)

Netflix compraron  Lost Girls  de Sundance este año y las críticas fueron en su mayoría sólidas. Es perfecto para la audiencia robusta y amante de la verdadera delincuencia. La película encuentra a Amy Ryan interpretando a un personaje similar al que la nominaron al Oscar, en Gone Baby Gone.

Una madre soltera con un pasado dañado, Mari (Ryan) solo está tratando de sobrevivir mientras cría a sus dos hijas adolescentes. Su hija mayor, Shannen, se escapó hace años, pero se mantiene en contacto. Cuando Shannen desaparece, todo queda en espera. Mari lidera una cruzada para arrojar luz sobre la desaparición de su hija y, en el proceso, lleva a la policía a descubrir al asesino en serie de Long Island.

'Matarlos suavemente' (2012)


Andrew Dominik's  Killing Me Softly  fluye lánguidamente como una filtración de una herida abierta. El escritor / director de Kiwi Dominik toma las agallas de la novela de la mafia de 1974 de George V. Higgins,  Cogan's Trade,  y sitúa la acción en 2008. En la superficie, la película puede parecer un ejercicio de violencia estilizada, pero se trata de algo más ambicioso. Estados Unidos fue forjado por la corrupción, la codicia y, sobre todo, la sangre del pueblo, y esas raíces primarias aún existen hoy.

Ambientada en la oscura y tormentosa Nueva Orleans, la película zumba con violencia. Un perdedor (McNairy) y un drogadicto (Mendelsohn) defienden un juego de póker protegido por la mafia y envían al afiliado local a una crisis, reflejando lo que está sucediendo en Wall Street en ese momento. Para limpiar el desastre, Jackie (Pitt) entra. Él externaliza uno de los éxitos, pero su chico (Gandolfini) está demasiado borracho para pasar. Jackie desata el infierno él mismo, emprendiendo una misión de asesinato. Si te gusta Brad Pitt, este es el indicado.

Link: https://www.zimbio.com/The+Best+Netflix+Content+To+Quarantine+With+Right+Now

Coronavirus | Tips para realizar el HomeOfficce

El "home office" no tiene que ser una tortura.

Debido al brote de coronavirus, muchos más de nosotros estamos trabajando desde casa. Pero convertir tu hogar en una oficina es complicado incluso en los mejores tiempos, ya que puede ser bastante difícil separar el trabajo de la vida cotidiana cuando ambos suceden en el mismo lugar.

Aquí tienes algunas cosas que puedes hacer para intentar trabajar eficazmente desde tu casa, sin caer en una espiral de malos hábitos.


1. Primero que nada, quítate el pijama todas las mañanas. Te ayudará a entrar en el estado mental apropiado para trabajar y te permitirá recibir videollamadas sin pasar vergüenza.
2. Elije uno o más espacios de trabajo dedicados, idealmente con una silla decente con soporte lumbar.
3. Intenta mantener tu cuarto como un espacio sagrado, solo para dormir y relajarte, y en donde el trabajo esté prohibido. Esto te ayudará a que la división entre el trabajo y la vida personal te sea un poco más clara.

4. Despiértate más de cinco minutos antes de que empiece tu jornada laboral. Necesitas tiempo para prepararte para el día, tanto a nivel mental como físico.

5. Cierra sesión y apaga las notificaciones de correo electrónico y mensajería instantánea relacionadas con el trabajo al final del día, especialmente si estás conectado desde tus dispositivos personales.

6. Escucha música o pon la TV a bajo volumen, ya que trabajar desde casa puede, a veces, ser demasiado silencioso, lo cual dificulta la concentración.

7. También, toma descansos frecuentes para que no te quemes. De todas formas, en realidad, probablemente no estés trabajando el 100% del tiempo que pasas en una oficina.

8. Asegúrate de socializar después del trabajo, incluso así sea mediante una videollamada, para mantener la soledad a raya.

9. Comunícale a las demás personas que vivan contigo que estás trabajando, por ejemplo, si tienes una videollamada con tus colegas y necesitas que todos en tu casa hagan silencio.

10. Utiliza audífonos y silencia tu micrófono durante las llamadas en conferencia (a menos que estés hablando), para minimizar ruidos como el de realimentación del audio y los sonidos al azar que puedan interrumpir la conversación.

Nota: lo anterior descrito intenta dar un poco de humor a la tan complicada situación que atraviesa el mundo.


Curso Online | OMS - Nuevos virus respiratorios, incluido el COVID-19: métodos de detección, prevención, respuesta y control

Nuevos virus respiratorios, incluido el COVID-19: métodos de detección, prevención, respuesta y control


Coronavirus es una gran familia de virus conocidos por causar enfermedades que van desde un resfriado común hasta manifestaciones clínicas más severas como las observadas en el Síndrome respiratorio por el coronavirus de Oriente Medio (MERS) y el Síndrome espiratorio agudo grave (SARS).
Un nuevo coronavirus (COVID-19) se identificó en 2019 en Wuhan, China. Este es un nuevo coronavirus que no se ha identificado previamente en humanos.
Este curso ofrece una introducción general al COVID-19 y a los virus respiratorios emergentes .Está dirigido a profesionales de la salud pública, gerentes de incidentes, personal que trabaja para las Naciones Unidas, organizaciones internacionales y ONGs.
Como el nombre oficial de la enfermedad se estableció después de la creación de este material, cualquier mención de nCoV se refiere a COVID-19, la enfermedad infecciosa causada por el coronavirus descubierto más recientemente.

Resumen: Este curso ofrece una introducción general a los virus respiratorios emergentes, incluyendo el COVID-19. Al final de este curso, debería ser capaz de describir:
  • La naturaleza de los virus respiratorios emergentes, cómo detectarlos y evaluar un brote, estrategias para la prevención y control de epidemias debido a nuevos virus respiratorios;
  • Qué estrategias deberían ser usadas para comunicar riesgos e involucrar a la comunidad en la detección, prevención y respuesta ante la aparición de un nuevo virus respiratorio.

Por favor encuentre información anexa a cada módulo para ayudar a profundizar más en el tema.
Objetivo del aprendizaje: Describir los principios fundamentales de los virus respiratorios emergentes y cómo responder efectivamente a un brote.
Duración del curso: Aproximadamente 3 horas.

Link: https://openwho.org/courses/introduccion-al-ncov

Medidas de protección básicas contra el nuevo coronavirus (OMS)

Medidas de protección básicas contra el nuevo coronavirus 

Lávese las manos frecuentemente 

  • Lávese las manos con frecuencia con un desinfectante de manos a base de alcohol o con agua y jabón. 

 ¿Por qué? Lavarse las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón mata el virus si este está en sus manos.

Adopte medidas de higiene respiratoria 


  • Al toser o estornudar, cúbrase la boca y la nariz con el codo flexionado o con un pañuelo; tire el pañuelo inmediatamente y lávese las manos con un desinfectante de manos a base de alcohol, o con agua y jabón.

 ¿Por qué? Al cubrir la boca y la nariz durante la tos o el estornudo se evita la propagación de gérmenes y virus. Si usted estornuda o tose cubriéndose con las manos puede contaminar los objetos o las personas a los que toque.

 Mantenga el distanciamiento social


  • Mantenga al menos 1 metro (3 pies) de distancia entre usted y las demás personas, particularmente aquellas que tosan, estornuden y tengan fiebre. 

 ¿Por qué? Cuando alguien con una enfermedad respiratoria, como la infección por el 2019-nCoV, tose o estornuda, proyecta pequeñas gotículas que contienen el virus. Si está demasiado cerca, puede inhalar el virus.

 Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca

¿Por qué? Las manos tocan muchas superficies que pueden estar contaminadas con el virus. Si se toca los ojos, la nariz o la boca con las manos contaminadas, puedes transferir el virus de la superficie a si mismo.

 Si tiene fiebre, tos y dificultad para respirar, solicite atención médica a tiempo

Indique a su prestador de atención de salud si ha viajado a una zona de China en la que se haya notificado la presencia del 2019-nCoV, o si ha tenido un contacto cercano con alguien que haya viajado desde China y tenga síntomas respiratorios.

 ¿Por qué? Siempre que tenga fiebre, tos y dificultad para respirar, es importante que busque atención médica de inmediato, ya que dichos síntomas pueden deberse a una infección respiratoria o a otra afección grave. Los síntomas respiratorios con fiebre pueden tener diversas causas, y dependiendo de sus antecedentes de viajes y circunstancias personales, el 2019-nCoV podría ser una de ellas.

 Si tiene usted síntomas respiratorios leves y ningún antecedente de viaje a/en China

Si tiene síntomas respiratorios leves y no tiene antecedentes de viajes a China o dentro de dicho país, practique cuidadosamente una higiene respiratoria y de manos básica y quédese en casa hasta que se recupere, si es posible.

 Como precaución general, adopte medidas generales de higiene cuando visite mercados de animales vivos, mercados de productos frescos o mercados de productos animales

Lávese periódicamente las manos con jabón y agua potable después de tocar animales y productos animales; evite tocarse los ojos, la nariz o la boca con las manos, y evite el contacto con animales enfermos o productos animales en mal estado. Evite estrictamente todo contacto con otros animales en el mercado (por ejemplo, gatos y perros callejeros, roedores, aves, murciélagos). Evite el contacto con desechos o fluidos de animales posiblemente contaminados que se encuentren en el suelo o en estructuras de tiendas y mercados.

 Evite el consumo de productos animales crudos o poco cocinados 

Manipule la carne cruda, la leche y los órganos de animales con cuidado, a fin de evitar la contaminación cruzada con alimentos crudos, con arreglo a las buenas prácticas sobre inocuidad de los alimentos.



Consejos para la población sobre el nuevo coronavirus (2019-nCoV): cuándo y cómo usar mascarilla

Cuándo usar mascarilla


  • Si está usted sano, solo necesita llevar mascarilla si atiende a alguien en quien se sospeche la infección por el 2019-nCoV.
  •  Lleve también mascarilla si tiene tos o estornudos. 
  • Las mascarillas solo son eficaces si se combinan con el lavado frecuente de manos con una solución hidroalcohólica o con agua y jabón. 
  • Si necesita llevar una mascarilla, aprenda a usarla y eliminarla correctamente. 


Cómo ponerse, usar, quitarse y desechar una mascarilla

  • Antes de ponerse una mascarilla, lávese las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón. 
  • Cúbrase la boca y la nariz con la mascarilla y asegúrese de que no haya espacios entre su cara y la máscara. 
  • Evite tocar la mascarilla mientras la usa; si lo hace, lávese las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón. 
  • Cámbiese de mascarilla tan pronto como esté húmeda y no reutilice las mascarillas de un solo uso. 
  •  Para quitarse la mascarilla: quítesela por detrás (no toque la parte delantera de la mascarilla); deséchela inmediatamente en un recipiente cerrado; y lávese las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón. 


Consejos para la población acerca de los rumores sobre el nuevo coronavirus (2019-nCoV) 
RUMOR: El nuevo coronavirus (2019-nCoV) puede transmitirse a través de picaduras de mosquitos HECHO: El nuevo coronavirus NO PUEDE transmitirse a través de picaduras de mosquitos

 El nuevo coronavirus es un virus respiratorio que se propaga principalmente por contacto con una persona infectada a través de las gotículas respiratorias que se generan cuando esta persona tose o estornuda, por ejemplo, o a través de gotículas de saliva o secreciones de la nariz. Hasta la fecha no hay información ni pruebas que indiquen que el 2019-nCoV pueda transmitirse por medio de mosquitos. Para protegerse, evite el contacto cercano con cualquier persona que tenga fiebre y tos, y practique una buena higiene de las manos y de las vías respiratorias.

RUMOR: La orina infantil puede proteger frente al nuevo coronavirus (2019-nCoV) 
HECHO: La orina infantil NO PUEDE proteger frente al nuevo coronavirus

La orina no mata los virus ni las bacterias. De hecho, la orina puede contener pequeñas cantidades de material vírico o bacteriano. Lavarse las manos con orina infantil o limpiar determinadas superficies con ella no le protegerá frente al nuevo coronavirus (2019-nCoV). Lávese las manos a menudo con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón. Limpie las superficies con desinfectantes domésticos comunes.

RUMOR: El frío y la nieve pueden matar el nuevo coronavirus (2019- nCoV) 
HECHO: El frío y la nieve NO PUEDEN matar el nuevo coronavirus (2019-nCoV)

 La temperatura normal del cuerpo humano se mantiene en torno a 36,5° y 37°, con independencia de la temperatura exterior o de las condiciones meteorológicas. Por lo tanto, no hay razón para creer que el frío pueda matar el nuevo coronavirus o acabar con otras enfermedades. La forma más eficaz de protegerse contra el 2019-nCoV es limpiarse las manos frecuentemente con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón.

RUMOR: La cocaína puede proteger frente al nuevo coronavirus (2019- nCoV) 
HECHO: La cocaína NO PUEDE proteger frente al nuevo coronavirus 

La cocaína es una droga estimulante y adictiva. Su consumo provoca graves efectos secundarios y es perjudicial para la salud de las personas.

RUMOR: El nuevo coronavirus (2019-nCoV) puede transmitirse a través de objetos, como monedas y billetes 
HECHO: El riesgo de infectarse con el nuevo coronavirus (2019-nCoV) por el contacto con objetos, como monedas, billetes o tarjetas de crédito, es muy bajo. 

La información preliminar indica que el nuevo coronavirus (2019-nCoV) puede sobrevivir en una superficie durante unas horas o un poco más. Un objeto puede resultar contaminado por el 2019-nCoV si una persona infectada tose o estornuda encima del mismo o lo toca. Mediante una correcta higiene de las manos, el riesgo de infectarse con el nuevo coronavirus (2019-nCoV) por contacto con objetos, como monedas, billetes o incluso tarjetas de crédito, es muy bajo. La mejor protección es lavarse las manos frecuentemente con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón.

RUMOR: El nuevo coronavirus (2019-nCoV) puede llegar hasta 8 metros de distancia de una persona que tose o estornuda 
HECHO: Las gotículas respiratorias llegan hasta 1 metro de distancia de una persona que tose o estornuda.

Cuando las personas infectadas con 2019-nCoV tosen o estornudan, el virus es expulsado a través de unas gotículas que pueden llegar hasta cierta distancia de esa persona. Por lo tanto, para protegerse de los virus respiratorios evite el contacto cercano con cualquier persona que tenga fiebre y tos, y lávese las manos frecuentemente con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón.

RUMOR: El nuevo coronavirus (2019-nCoV) puede propagarse a grandes distancias a través del aire HECHO: Los coronavirus NO se propagan a grandes distancias a través del aire. 

El nuevo coronavirus (2019-nCoV) es un virus respiratorio que se propaga principalmente a través de las gotículas que se generan cuando una persona infectada tose o estornuda, o a través de gotículas de saliva o de secreciones de la nariz.
Estas gotículas son demasiado pesadas para propagarse a grandes distancias.
La infección también puede producirse al tocarse los ojos, la boca o la nariz después de estar en contacto con una superficie contaminada.
Protéjase limpiándose las manos a menudo con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón.

 ¿Se puede matar el nuevo coronavirus en 30 segundos con un secador de manos como los de los baños públicos? No. Los secadores de manos no matan el 2019-nCoV.

Para protegerse contra el nuevo coronavirus (2019-nCoV), lávese las manos frecuentemente con un gel hidroalcohólico o con agua y jabón. Una vez limpias, séqueselas bien con toallitas de papel o con un secador de aire caliente.

¿Puedo reutilizar una mascarilla N95? ¿Puedo lavarla? ¿Puedo esterilizarla con un desinfectante de manos?
 No. Las mascarillas, incluidas las mascarillas clínicas planas y las de filtro N95, no deben reutilizarse.
Cuando se ha estado en contacto próximo con una persona infectada por el nuevo coronavirus o por otra infección respiratoria, se debe considerar que la parte frontal de la mascarilla utilizada está contaminada. Para quitársela, no toque su parte frontal. A continuación, elimínela correctamente y lávese las manos con un gel hidroalcohólico o con agua y jabón.

¿Se puede matar el 2019-nCoV con una lámpara ultravioleta para desinfección? No se deben utilizar lámparas ultravioletas para esterilizar las manos u otras partes del cuerpo, ya que la radiación ultravioleta puede causar eritemas (irritación de la piel).
Para protegerse contra el nuevo coronavirus, infórmese de todas las medidas que puede tomar, que se pueden consultar en el sitio web de la OMS: https://www.who.int/es/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public.

¿Se puede matar el nuevo coronavirus rociando el cuerpo con alcohol o con cloro? No. Rociar todo el cuerpo con alcohol o cloro no sirve para matar los virus que ya han entrado en el organismo. Pulverizar estas sustancias puede dañar la ropa y las mucosas (es decir, los ojos, la boca, etc.).
Tanto el alcohol como el cloro pueden servir para desinfectar las superficies, siempre que se sigan las recomendaciones pertinentes.
Hay varias medidas que se pueden aplicar para protegerse del nuevo coronavirus. Empiece por limpiarse las manos con frecuencia con un gel hidroalcohólico o con agua y jabón. Puede consultar otras medidas de protección recomendadas por la OMS en la página: https://www.who.int/es/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public.

¿Es seguro recibir una carta o un paquete procedentes de China? Sí. Las personas que reciben paquetes de China no corren riesgo de contraer el nuevo coronavirus. Gracias a estudios realizados anteriormente, sabemos que los coronavirus no sobreviven mucho tiempo en objetos como las cartas y los paquetes.

¿Pueden los animales de compañía propagar el nuevo coronavirus (2019-nCoV)? Por el momento, no hay ninguna prueba de que el nuevo coronavirus infecte a animales de compañía como los perros y los gatos. No obstante, sigue siendo conveniente lavarse las manos con agua y jabón tras tocar a uno de estos animales para protegerse de varias bacterias habituales que pueden transmitir al ser humano, como E. coli y Salmonella.

 Las vacunas contra la neumonía, ¿protegen contra el nuevo coronavirus? No. Las vacunas contra la neumonía, como la neumocócica y la vacuna contra Haemophilus influenzae de tipo B (Hib), no protegen contra el nuevo coronavirus. El 2019-nCoV es tan nuevo y diferente que es necesario desarrollar una vacuna específica, en la que ya se está trabajando con el apoyo de la OMS. Aunque las vacunas contra la neumonía no son eficaces contra el 2019‑nCoV, es muy conveniente vacunarse contra las enfermedades respiratorias para mantener una buena salud.

¿Conviene enjuagarse regularmente la nariz con una solución salina para prevenir la infección por el nuevo coronavirus? No. No hay pruebas que indiquen que esta práctica proteja de la infección por el nuevo coronavirus. Aunque algunas pruebas indican que enjuagarse la nariz regularmente con solución salina puede acelerar la recuperación tras un resfriado común, no se ha demostrado que prevenga las infecciones respiratorias.

¿Comer ajo puede ayudar a prevenir la infección por el nuevo coronavirus? El ajo es un alimento saludable que puede tener algunas propiedades antimicrobianas. Sin embargo, no se han obtenido pruebas de que comerlo proteja contra el virus que causa el brote actual.

¿Es bueno aplicarse aceite de sésamo en la piel para impedir que el nuevo coronavirus entre en el cuerpo? No. El aceite de sésamo no mata al nuevo coronavirus. Hay desinfectantes químicos que, aplicados sobre las superficies, pueden matarlo, como los desinfectantes a base de lejía o cloro, algunos disolventes, el etanol al 75%, el ácido peracético y el cloroformo. Sin embargo, estos productos tienen una eficacia escasa o nula contra el 2019-nCoV si se aplican en la piel o bajo la nariz y, además, pueden dañar la piel.

El nuevo coronavirus, ¿afecta solo a las personas de edad o también puede afectar a las más jóvenes? El nuevo coronavirus (2019-nCoV) puede infectar a personas de todas las edades, si bien se ha observado que las personas mayores y las que padecen algunas enfermedades (como el asma, la diabetes o las cardiopatías) tienen más probabilidades de enfermarse gravemente cuando adquieren la infección. La OMS aconseja a las personas de todas las edades que tomen medidas para protegerse del virus, por ejemplo, mediante una buena higiene de manos y respiratoria.

¿Son eficaces los antibióticos para prevenir y tratar la infección por el nuevo coronavirus? No. Los antibióticos son eficaces contra las bacterias, pero no contra los virus. Puesto que el nuevo coronavirus (2019-nCoV) es un virus, no deben utilizarse antibióticos ni para prevenir ni para tratar la infección. Sin embargo, si resulta usted infectado por este virus y le hospitalizan, es posible que le administren antibióticos para que no contraiga infecciones bacterianas.

 ¿Hay algún medicamento para prevenir o tratar la infección por el nuevo coronavirus? Por el momento, no se recomienda ningún medicamento específico para prevenir o tratar la infección por el nuevo coronavirus (2019-nCoV).
Sin embargo, es necesario atender adecuadamente a las personas infectadas por este virus para aliviar y tratar los síntomas y procurar medidas de apoyo optimizadas a los que presenten síntomas graves. Se están estudiando algunos tratamientos específicos que se probarán en ensayos clínicos.

La OMS está ayudando a agilizar las labores de investigación y desarrollo con una serie de asociados.

Link: https://www.who.int/es/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public/when-and-how-to-use-masks
https://www.who.int/es/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public


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